顶能为您介绍脱水蔬菜的食用方法

    脱水蔬菜又称复水菜，是将新鲜蔬菜经过一系列的加工制作而制成的一种干菜。蔬菜营养成分基本保持不变，且方便贮存和运输，同时也有效调节了蔬菜生产的淡旺季。另外，其使用方法也非常的简单，用时只要将其浸入清水中即可。

    那么脱水蔬菜有哪些吃法呢？顶能搜集了以下几种与您分享：   

    1.燕麦搭配脱水菠菜，然后配鱼松，非常有营养；

    2.把几种不同的干蔬菜混在一起，做面条汤料；

    3.煮粥的时候，放入脱水香葱、裙带、香菜、莴苣，变成美味菜粥；

    4.莴苣泡开后和笋衣、花菜干、木耳、泡萝卜一起炒回锅肉；

    5.选择自己喜欢的脱水蔬菜，泡开后做蔬菜沙拉；

    6.随心搭配喜欢的蔬菜，泡蔬菜汤喝；

    7.把苦瓜，胡萝卜，芹菜等脱水蔬菜泡开后，加点调味料做一道凉菜，清凉解暑。

    以上就是顶能为您介绍的脱水蔬菜的吃法，脱水蔬菜十分贴近现今的快餐文化，不用进厨房，也不用买菜洗菜，并且可以随身携带，只要简单的开水一冲，既大大节约了时间，又可以随时随地享受美味，相信脱水蔬菜会随着社会的发展迅速地普及。
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